အောက်ပါသို့ သွားပါ အောက်ပါသို့ သွားပါ
ဆောင်းပါး

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်း: ၅ ဆင့် ၃၀ မိနစ်အတွင်း

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းသည် ကစားသမားတစ်ဦးက ဘောလုံးကို ခြေထောက်ဖြင့် ထိန်းထားရင်း ရှေ့သို့ရွေ့လျားကာ ကာကွယ်သူကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းသည် တိုက်စစ်ဖွင့်ရန်၊ နေရာလွတ်ဖန်တီးရန်နှင့် ဂိုးသွင်းခွင့်ရရန် အရေး...

October 19, 2026
ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်း: ၅ ဆင့် ၃၀ မိနစ်အတွင်း
❦

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်း: ၅ ဆင့် ၃၀ မိနစ်အတွင်း

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းသည် ကစားသမားတစ်ဦးက ဘောလုံးကို ခြေထောက်ဖြင့် ထိန်းထားရင်း ရှေ့သို့ရွေ့လျားကာ ကာကွယ်သူကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းသည် တိုက်စစ်ဖွင့်ရန်၊ နေရာလွတ်ဖန်တီးရန်နှင့် ဂိုးသွင်းခွင့်ရရန် အရေးကြီးသော ဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြေခံလေ့ကျင့်မှုအတွက် ၃၀ မိနစ်ကို အပူပေး ၅ မိနစ်၊ ဘောလုံးထိတွေ့မှု ၁၀ မိနစ်၊ ဦးတည်ချက်ပြောင်းလဲမှု ၁၀ မိနစ်နှင့် အေးဆေးလေ့ကျင့်မှု ၅ မိနစ်ခွဲပါ။ FIFA ၏ ဘောလုံးနည်းစနစ်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများနှင့် ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားပွဲစဉ်များကို ကြည့်ရှုရာတွင်လည်း ဒရစ်ဘလင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးအစမှာ ဘောလုံးကို ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ၀.၅ မီတာအတွင်းထားပြီး ခြေနှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်သည်။

A young footballer dribbling between orange cones on a quiet green training field

ဘောလုံးကို ထိန်းသိမ်းသည့်အခိုက်အတန့်တွင် ခြေဖျားအသံ၊ မြက်ခင်းပေါ်က ဘောလုံးလှိမ့်သံနှင့် ရှေ့က အကွာအဝေးကို တစ်ပြိုင်နက် သတိထားရသည်။ “မြန်မြန်ပြေးနိုင်သူက ဒရစ်ဘလင်းကောင်းသည်” ဟူသော အယူအဆမှာ မပြည့်စုံပါ။ အရေးကြီးသည်မှာ ဘောလုံးထိတွေ့မှုအကြိမ်ရေ၊ ကိုယ်ဟန်တည်ငြိမ်မှု၊ အကာအကွယ်ပေးသည့် ကိုယ်ခန္ဓာထောင့်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဘောလုံးကစားနည်း ဆိုက်တွင်လည်း ပွဲစဉ်ခန့်မှန်းချက်များနှင့် အသင်းဗျူဟာများကို ဖတ်ရှုရာတွင် ဒရစ်ဘလင်းသည် တစ်ဦးချင်းပြသမှုသာမဟုတ်ဘဲ အသင်း၏ တိုက်စစ်ပုံစံနှင့် ဆက်စပ်ကြောင်း သတိပြုနိုင်သည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများသည် အလှပြကွက်များကို အလွတ်ကျက်စေရန်မဟုတ်ဘဲ ပွဲအတွင်း အသုံးချနိုင်သော ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် ဖြစ်သည်။

ပိုမိုစနစ်တကျ လေ့လာလိုပါက အောက်ပါလမ်းညွှန်ကို စတင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

ပိုမိုလေ့လာရန်

ဘာတွေကို နှိုင်းယှဉ်လေ့လာသင့်သလဲ

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းကို လေ့လာရာတွင် အမြန်နှုန်းတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ ဘောလုံးထိတွေ့မှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာဟန်ချက်၊ လမ်းကြောင်းပြောင်းမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချချိန်တို့ကို နှိုင်းယှဉ်ရသည်။ အခြေခံလေ့ကျင့်သူအတွက် အတွင်းခြေဖျားနှင့် အပြင်ခြေဖျားကို သုံးပြီး ဘောလုံးကို နီးကပ်စွာထိန်းခြင်းက အရေးကြီးသည်။ အလယ်အလတ်အဆင့်တွင် ရပ်တန့်ခြင်း၊ အရှိန်လျှော့ခြင်းနှင့် ရုတ်တရက်အရှိန်တင်ခြင်းတို့ကို ထည့်သွင်းရသည်။ အဆင့်မြင့်ကစားသမားများကတော့ ကာကွယ်သူ၏ ခြေထောက်အနေအထား၊ ကိုယ်အလေးချိန်ရွှေ့မှုနှင့် အနောက်ဘက်ရှိ အသင်းဖော်နေရာကို တစ်ချိန်တည်းဖတ်ရသည်။ ကမ္ဘာ့ဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်၏ နည်းစနစ်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များ တွင် တစ်ဦးချင်းစွမ်းရည်ကို အသင်းဗျူဟာနှင့် ချိတ်ဆက်ဖော်ပြထားသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအချက် ၄ ခုကို လေ့ကျင့်တိုင်း မှတ်တမ်းတင်ပါ။

  • ဘောလုံးနှင့် ခြေထောက်အကွာအဝေး
  • ခေါင်းမြှောက်ကြည့်နိုင်သည့် အကြိမ်ရေ
  • ဦးတည်ချက်ပြောင်းပြီးနောက် အရှိန်
  • ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ကြာချိန်

အခြေခံနည်းစနစ်များကို ဆက်လက်ဖတ်လိုပါက စတင်သူများအတွက် ဘောလုံးထိန်းချုပ်နည်း ကိုလည်း ကြည့်နိုင်သည်။ သတိပြုရန်မှာ အလှပြလှုပ်ရှားမှုများကို ၁၀ ကြိမ်အောင်မြင်စွာလုပ်နိုင်ခြင်းထက် ပွဲထဲတွင် မှန်ကန်သောအချိန်၌ တစ်ကြိမ်အသုံးချနိုင်ခြင်းက ပိုတန်ဖိုးရှိသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ချိန်တွင် ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲ

လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ ဖိနပ်အောက်ခံ၊ မြက်ခင်းအခြေအနေ၊ ဘောလုံးလေဖိအားနှင့် အတားအဆီးများ၏ အကွာအဝေးကို စစ်ဆေးရသည်။ စတင်သူအတွက် အတားအဆီး ၅ ခုကို ၁ မီတာစီခွာထားခြင်းက သင့်တော်ပြီး၊ အလယ်အလတ်ကစားသမားအတွက် ၀.၇၅ မီတာအထိ လျှော့ချနိုင်သည်။ ဘောလုံးသည် ခြေထောက်နှင့် အလွန်ဝေးသွားလျှင် ကာကွယ်သူက ဖြတ်ယူနိုင်ပြီး၊ အလွန်နီးကပ်လျှင် ကိုယ်ဟန်ပျက်ကာ အရှိန်မတင်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစတွင် မြန်နှုန်းကို မလိုက်ဘဲ ထိတွေ့မှု၏ တည်ငြိမ်မှုကို ဦးစားပေးပါ။ ညာခြေသန်သူများသည် ဘယ်ခြေကိုသာ ရပ်တည်ခြေအဖြစ် သုံးလေ့ရှိသော်လည်း ပွဲအတွင်း ဖိအားရောက်လာလျှင် ထိုအလေ့အကျင့်က ခန့်မှန်းရလွယ်စေသည်။ ဘယ်နှင့်ညာခြေကို အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်စီ သီးခြားလေ့ကျင့်ခြင်းသည် ထိုအားနည်းချက်ကို လျှော့ချပေးသည်။

Football cones arranged in a measured one-meter zigzag beside a coach’s stopwatch

၃၀ မိနစ်လေ့ကျင့်မှုကို အောက်ပါအတိုင်း ခွဲခြားနိုင်သည်။

၁. ၅ မိနစ် — လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပေါ့ပါးစွာပြေးခြင်းနှင့် ခြေကျင်းဝတ်ပူနွေးခြင်း
၂. ၈ မိနစ် — အတွင်းခြေဖျား၊ အပြင်ခြေဖျား၊ ခြေဖျားထိပ်ဖြင့် ဘောလုံးထိတွေ့ခြင်း
၃. ၇ မိနစ် — အတားအဆီးများကြား ဘယ်ညာလှည့်ခြင်း
၄. ၅ မိနစ် — ရပ်တန့်ပြီး အရှိန်ပြန်တင်ခြင်း
၅. ၅ မိနစ် — အေးဆေးပြေးခြင်းနှင့် ခြေထောက်ဆန့်ခြင်း

အထူးအသုံးဝင်သည့် အချက်တစ်ခုမှာ ဘောလုံးလေဖိအားကို ပွဲစည်းမျဉ်းအတိုင်း စစ်ဆေးပြီးမှ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဘောလုံးမာလွန်းလျှင် ခြေဖျားမှ ပြန်လွင့်မှုမြန်ပြီး ထိန်းချုပ်ရခက်သလို၊ ပျော့လွန်းလျှင် လမ်းကြောင်းပြောင်းရာတွင် အရှိန်ပျက်နိုင်သည်။ ဤအချက်ကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများက မဖော်ပြလေ့ရှိသောကြောင့် အစကတည်းက မှတ်ထားသင့်သည်။

အခြေခံပြင်ဆင်မှုများကို အဆင့်လိုက်လုပ်လိုပါက ဤအချက်အလက်ကို ဆက်လေ့လာပါ။

လေ့ကျင့်မှု စတင်ရန်

ဘယ်နေရာမှာ ဒီနည်းက ထိရောက်သလဲ

ဒရစ်ဘလင်းသည် ကာကွယ်သူနှင့် တိုက်ရိုက်ရင်ဆိုင်ရသည့် တောင်ပံ၊ ဘေးစည်းအနီးနှင့် အလယ်တန်းအရှေ့ပိုင်းတွင် အထူးအသုံးဝင်သည်။ ဘေးစည်းအနီးတွင် ကာကွယ်သူ၏ လှုပ်ရှားနိုင်သည့်ထောင့် ကျဉ်းသွားသောကြောင့် အရှိန်လျှော့ပြီး အပြင်ဘက်သို့ ဖြတ်ထွက်ခြင်းက ထိရောက်နိုင်သည်။ အလယ်တန်းတွင်တော့ ဘောလုံးကို အလွန်ဝေးဝေးမတွန်းဘဲ ခေါင်းမြှောက်ကြည့်ကာ အသင်းဖော်၏ လမ်းကြောင်းကို စောင့်ကြည့်ရသည်။ အင်္ဂလိပ်ပရီးမီးယားလိဂ်၏ တရားဝင်ပွဲစဉ်အချက်အလက်များ တွင် တိုက်စစ်ကစားသမားများ၏ အောင်မြင်သော တစ်ဦးချင်းကျော်ဖြတ်မှုနှင့် ဘောလုံးဆုံးရှုံးမှုတို့ကို သီးခြားကြည့်ရှုနိုင်သည်။ သို့သော် စာရင်းကိန်းတစ်ခုတည်းဖြင့် ကစားသမားကောင်းမကောင်း မဆုံးဖြတ်သင့်ပါ။ အချို့ကစားသမားများသည် လူတစ်ဦးကို ကျော်ရန်ထက် ကာကွယ်သူနှစ်ဦးကို ဆွဲခေါ်ပြီး အသင်းဖော်အတွက် နေရာဖန်တီးပေးခြင်းကို ရည်ရွယ်ကြသည်။

ပွဲအတွင်း အသုံးချရန် အောက်ပါအဆင့်ကို မှတ်ထားပါ။

  • ကာကွယ်သူ၏ ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကြားကို မျက်စိဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ။
  • ကိုယ်ခန္ဓာကို တစ်ဘက်သို့ လိမ်ပြပြီး အခြားဘက်သို့ ဘောလုံးထိပါ။
  • ကာကွယ်သူ၏ အလေးချိန်ရွှေ့ပြီးချိန်တွင် အရှိန်တင်ပါ။
  • ကျော်ပြီးနောက် ခေါင်းမြှောက်ကာ ဖြတ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေးပို့ခြင်းကို ချက်ချင်းဆုံးဖြတ်ပါ။

“ဒရစ်ဘလင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်သည် ကာကွယ်သူကို အရှက်ရစေရန်မဟုတ်ဘဲ နေရာနှင့် အချိန်ကို ရရှိရန်ဖြစ်သည်” ဟု အသင်းဗျူဟာအမြင်ဖြင့် နားလည်ထားပါ။ ဘောလုံးကစားနည်း၏ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားဆိုင်ရာ သတင်းနှင့် အသင်းစာရင်းအင်းများကို ဖတ်ရာတွင်လည်း ဤအချက်သည် ကစားသမားတစ်ဦးချင်းစွမ်းရည်ကို ပွဲစဉ်အခြေအနေထဲမှ ခွဲမကြည့်ရန် သတိပေးပေးသည်။

A winger accelerating past a defender near the touchline under bright evening stadium lights

ကစားသမား၏ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုသည် အမြဲတမ်း ဆက်ဒရစ်ဘလင်းလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကာကွယ်သူနှစ်ဦး နီးကပ်လာလျှင် ဘောလုံးပေးပို့ခြင်းက ပိုလုံခြုံနိုင်ပြီး၊ ရှေ့တွင် ၂ မီတာထက်နည်းသော နေရာသာကျန်လျှင် အလှပြလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုက အကျိုးမရှိနိုင်ပါ။ ထူးခြားသော လေ့လာချက်အဖြစ် “အောင်မြင်သော ဒရစ်ဘလင်း” ကို ဘောလုံးဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲ လူကျော်နိုင်မှုတစ်ခုတည်းဖြင့် မတွက်သင့်ပါ။ အနည်းဆုံး ၃ စက္ကန့်အတွင်း အသင်းအတွက် ရှေ့တိုးနေရာ သို့မဟုတ် ဖြတ်တင်နိုင်သည့်ထောင့် ဖန်တီးနိုင်ခြင်းကိုပါ ထည့်တွက်ပါ။ ဤနည်းဖြင့် စာရင်းကိန်းကို ပွဲအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော တိုက်စစ်အမြင်အတွက် ဆက်လက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။

နည်းစနစ်များ ကြည့်ရန်

ဘယ်နေရာမှာ အားနည်းချက်တွေ ပေါ်လာသလဲ

ဒရစ်ဘလင်း၏ အားနည်းချက်သည် ဘောလုံးဆုံးရှုံးမှုနှင့် တိုက်စစ်ပြန်လည်ကာကွယ်ရသည့် အချိန်ကြာမြင့်မှုဖြစ်သည်။ အလယ်တန်းနောက်ဘက်တွင် မအောင်မြင်ဘဲ ဘောလုံးဆုံးရှုံးလျှင် အသင်းဖော်များက နေရာလွတ်ကို အမြန်ဖြည့်ရသဖြင့် တစ်ဦးချင်းအမှားက အသင်းလိုက်အန္တရာယ်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ များစွာသော စတင်သူများသည် ကာကွယ်သူကို မကြည့်ဘဲ ဘောလုံးကိုသာ ကြည့်တတ်ကြပြီး၊ ထိုအခါ ကာကွယ်သူက လမ်းကြောင်းကို ကြိုတင်ပိတ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်အမှားမှာ တူညီသော လှည့်ကွက်ကို ဆက်တိုက်အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းက ပြိုင်ဘက်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရွေ့လျားမှုကို ဖတ်ရှုရန် လွယ်ကူစေသည်။ အဆင့်မြင့် ဘောလုံးလှည့်ကွက်နှင့် အရှိန်ပြောင်းနည်း တွင် ကွဲပြားသော အခြေအနေများအလိုက် လှုပ်ရှားမှုရွေးချယ်ခြင်းကို ဆက်လက်လေ့လာနိုင်သည်။

အောက်ပါအမှားများကို ရှောင်ပါ။

  • ဘောလုံးကို ခြေထောက်ရှေ့ ၁ မီတာကျော် ထုတ်ပစ်ခြင်း
  • ခေါင်းမမြှောက်ဘဲ အတားအဆီးကြားသို့ ဝင်ခြင်း
  • ကာကွယ်သူနှင့် ထိတွေ့ချိန်တွင် ကိုယ်ခန္ဓာကို မကာကွယ်ခြင်း
  • ကျော်ပြီးနောက် ပေးပို့ရန် အချိန်မရွေးခြင်း
  • ဘယ်ခြေ သို့မဟုတ် ညာခြေတစ်ဖက်တည်းကိုသာ အားကိုးခြင်း

ဒူး၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ပေါင်ကြွက်သားများပေါ် အလွန်အကျွံဖိအားမတင်စေရန် အပူပေးခြင်းကို မဖြုတ်ပါနှင့်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးတိုင်း အောင်မြင်သောကြိမ်ရေနှင့် ဘောလုံးဆုံးရှုံးသည့်ကြိမ်ရေကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ၂၀ ကြိမ်အနက် ၁၂ ကြိမ်အောင်မြင်ပြီး ၈ ကြိမ်ဆုံးရှုံးပါက နောက်တစ်ကြိမ်တွင် အမြန်နှုန်းမတင်ဘဲ ၁၂ ကြိမ်အောင်မြင်မှုကို ၁၆ ကြိမ်အထိ တိုးရန် ဦးစားပေးသင့်သည်။ ကိန်းဂဏန်းမရှိဘဲ “ကောင်းလာပြီ” ဟု ခန့်မှန်းခြင်းသည် များသောအားဖြင့် မယုံကြည်ရပါ။

ဒီနည်းကို အသုံးပြုသင့်သလား

ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းကို အသုံးပြုသင့်သည်၊ သို့သော် နေရာ၊ ပြိုင်ဘက်နှင့် အသင်းဖော်အခြေအနေကို ဖတ်ပြီးမှ ဆုံးဖြတ်ရသည်။ နေရာလွတ်များသော တောင်ပံတွင် အရှိန်နှင့် ထိတွေ့မှုကို အလေးပေးပါ၊ လူများသော အလယ်တန်းတွင် ဘောလုံးကို ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကာကွယ်ပြီး တစ်ချက်နှစ်ချက်အတွင်း ပေးပို့ရန် စဉ်းစားပါ။ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားအဆင့် ပြိုင်ပွဲများတွင် ကစားသမားများသည် တစ်ဦးချင်းကျော်ဖြတ်မှုထက် အဖွဲ့လိုက်အနေအထား၊ ပြန်လည်ဖိအားပေးမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်မြန်ဆန်မှုကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဒရစ်ဘလင်းကို လှည့်ကွက်စုဆောင်းမှုအဖြစ် မမြင်ဘဲ ပြိုင်ဘက်၏ အနေအထားကို ပြောင်းလဲစေသည့် ကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ နောက်ဆုံးစစ်ဆေးရန် စံနှုန်း ၃ ခုမှာ ဘောလုံးမဆုံးရှုံးခြင်း၊ ရှေ့တိုးနေရာရခြင်းနှင့် အသင်း၏ နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အချိန်ဖန်တီးပေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်—

၁. ဘောလုံးကို ခြေထောက်နှင့် နီးကပ်စွာထားပါ။
၂. ဘယ်နှင့်ညာခြေကို တန်းတူလေ့ကျင့်ပါ။
၃. ကာကွယ်သူ၏ ကိုယ်အလေးချိန်ရွှေ့မှုကို ဖတ်ပါ။
၄. အရှိန်လျှော့ခြင်းနှင့် အရှိန်တင်ခြင်းကို တွဲသုံးပါ။
၅. ကျော်ပြီးနောက် ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြတ်တင်ခြင်းကို ချက်ချင်းရွေးချယ်ပါ။

စတင်သူအတွက် တစ်နေ့ ၁၅ မိနစ်၊ အလယ်အလတ်ကစားသမားအတွက် တစ်နေ့ ၃၀ မိနစ် လေ့ကျင့်ခြင်းက လုံလောက်သောအစဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ ခက်ခဲသော လှည့်ကွက်တစ်ခုကို အကြိမ်များစွာ ပြသခြင်းမဟုတ်ဘဲ ပွဲအတွင်း မှန်ကန်သောအချိန်၌ ရိုးရှင်းသော အတွင်းခြေဖျားလှည့်မှုကို အောင်မြင်စွာအသုံးချနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်မှုကို ယနေ့စတင်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ကိန်းဂဏန်းများဖြင့် ပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။

ယနေ့ စတင်လေ့ကျင့်ရန်

A football coach reviewing dribbling notes beside cones while players cool down after training

မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

မေးခွန်း: ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

အဖြေ: ဘောလုံးဒရစ်ဘလင်းဆိုသည်မှာ ဘောလုံးကို ခြေထောက်ဖြင့် ထိန်းထားရင်း ရွေ့လျားကာ ကာကွယ်သူကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တိုက်စစ်နေရာဖန်တီးရန်၊ ဘောလုံးကို ရှေ့သို့သယ်ဆောင်ရန်နှင့် ဂိုးသွင်းခွင့်ရရန် အသုံးဝင်သည်။ အောင်မြင်မှုကို လူကျော်နိုင်ခြင်းတစ်ခုတည်းဖြင့် မတွက်ဘဲ ဘောလုံးမဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် အသင်းအတွက် နေရာဖန်တီးခြင်းကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

မေးခွန်း: ဒရစ်ဘလင်းကို ဘယ်လိုစလေ့ကျင့်ရမလဲ။

အဖြေ: အတားအဆီး ၅ ခုကို ၁ မီတာစီခွာထားပြီး ၃၀ မိနစ်အစီအစဉ်ဖြင့် စတင်လေ့ကျင့်ပါ။ ပထမ ၅ မိနစ်တွင် အပူပေးပြီးနောက် အတွင်းခြေဖျားနှင့် အပြင်ခြေဖျားဖြင့် ဘောလုံးထိတွေ့မှုကို ၁၀ မိနစ်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် ဘယ်ညာလှည့်ခြင်း၊ ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် အရှိန်ပြန်တင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ကာ ဘောလုံးဆုံးရှုံးသည့်အကြိမ်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

မေးခွန်း: အတွင်းခြေဖျားနှင့် အပြင်ခြေဖျား ဒရစ်ဘလင်း ဘာကွာသလဲ။

အဖြေ: အတွင်းခြေဖျားသည် လမ်းကြောင်းကို တိကျစွာထိန်းရန်ကောင်းပြီး အပြင်ခြေဖျားသည် အရှိန်ပြောင်းရန် ပိုသင့်တော်သည်။ အတွင်းခြေဖျားကို အတားအဆီးများကြား ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ရုတ်တရက်ရပ်တန့်မှုအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပြင်ခြေဖျားကို ကာကွယ်သူ၏ ဘေးဘက်သို့ မြန်မြန်လှည့်ထွက်ရာတွင် အသုံးပြုပြီး ခြေနှစ်ဖက်စလုံးကို တန်းတူလေ့ကျင့်သင့်သည်။

မေးခွန်း: ဒရစ်ဘလင်းလုပ်ရင်း ဘောလုံးအမြဲဆုံးရှုံးလျှင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အဖြေ: အမြန်နှုန်းကို လျှော့ပြီး ဘောလုံးနှင့် ခြေထောက်အကွာအဝေးကို ၀.၅ မီတာအတွင်း ထိန်းပါ။ ခေါင်းကို တစ်ချိန်လုံးအောက်ငုံ့မထားဘဲ ထိတွေ့မှု ၃ ကြိမ်မှ ၅ ကြိမ်အကြား တစ်ကြိမ်ခေါင်းမြှောက်ကြည့်ပါ။ အတားအဆီးအကွာအဝေးကို ၁ မီတာအထိ တိုးပြီး အောင်မြင်မှု ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရလာမှ အရှိန်တင်ခြင်းကို ပြန်စပါ။

မေးခွန်း: ဒရစ်ဘလင်းလေ့ကျင့်ရန် ငွေကုန်ကျသလား။

အဖြေ: အခြေခံဒရစ်ဘလင်းလေ့ကျင့်ရန် ကွင်းနှင့် ဘောလုံးရှိပါက အခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အတားအဆီးအစား ရေဘူး ၅ လုံး သို့မဟုတ် ဖိနပ် ၅ ရံကို အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း အကွာအဝေးကို တူညီစွာထားရမည်။ လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့၊ ကိုချ်နှင့် တိုင်းတာကိရိယာများအတွက်သာ ကုန်ကျစရိတ် ထပ်မံရှိနိုင်ပြီး စတင်သူအတွက် ထိုအရာများ မဖြစ်မနေမလိုအပ်ပါ။

မေးခွန်း: ပွဲအတွင်း ဘယ်အချိန်မှာ ဒရစ်ဘလင်းမလုပ်သင့်သလဲ။

အဖြေ: ကိုယ့်နောက်ဘက်တွင် အသင်းဖော်မရှိဘဲ ဘောလုံးဆုံးရှုံးလျှင် အန္တရာယ်ကြီးမားနိုင်သောအချိန်တွင် ဒရစ်ဘလင်းမလုပ်သင့်ပါ။ ကာကွယ်သူနှစ်ဦး သို့မဟုတ် သုံးဦးက နေရာပိတ်ထားပြီး ရှေ့တွင် ၂ မီတာထက်နည်းသော နေရာသာရှိလျှင် ပေးပို့ခြင်းက ပိုကောင်းနိုင်သည်။ ထိုအခြေအနေတွင် ဘောလုံးကို တစ်ချက်နှစ်ချက်ဖြင့် အသင်းဖော်ထံ ပြန်ပေးပြီး နေရာအသစ်ရယူပါ။

မေးခွန်း: ဒရစ်ဘလင်းတိုးတက်မှုကို ဘယ်လိုတိုင်းတာရမလဲ။

အဖြေ: သတ်မှတ်ထားသော လမ်းကြောင်းကို ဘောလုံးမဆုံးရှုံးဘဲ ပြီးမြောက်သည့်နှုန်းနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချချိန်ကို တိုင်းတာပါ။ ဥပမာ ၂၀ ကြိမ်လေ့ကျင့်ရာတွင် အောင်မြင်မှု၊ ဘောလုံးဆုံးရှုံးမှုနှင့် ပြီးမြောက်ချိန် ၃ ခုကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ တစ်ပတ်အကြာတွင် အောင်မြင်မှု ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသို့ တိုးလာပါက အရှိန်တင်ခြင်းနှင့် ပွဲအခြေအနေ လေ့ကျင့်မှုကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဖတ်ပါသည်းခင်ဗျာ။

❦

ဘောလုံးကစားနည်း · Archive

Related Articles