အောက်ပါသို့ သွားပါ အောက်ပါသို့ သွားပါ
ဆောင်းပါး

ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် ကစားသမားများ ပြုလုပ်သည့် အမှား ၅ ခု

ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် အဓိကအချက်မှာ ဘောလုံးကို ဂိုးသမားမရောက်နိုင်သည့်နေရာသို့ တိကျစွာပို့ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အားအလွန်သုံးခြင်းတစ်ခုတည်းက ဂိုးသွင်းနိုင်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဘောလုံးကစားနည်းဆိုက်သည် ဖီဖာနှင့် အပြည်ပြ...

October 29, 2026
ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် ကစားသမားများ ပြုလုပ်သည့် အမှား ၅ ခု
❦

ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် ကစားသမားများ ပြုလုပ်သည့် အမှား ၅ ခု

ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် အဓိကအချက်မှာ ဘောလုံးကို ဂိုးသမားမရောက်နိုင်သည့်နေရာသို့ တိကျစွာပို့ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အားအလွန်သုံးခြင်းတစ်ခုတည်းက ဂိုးသွင်းနိုင်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဘောလုံးကစားနည်းဆိုက်သည် ဖီဖာနှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဘောလုံးစည်းမျဉ်းဘုတ်အဖွဲ့၏ စည်းမျဉ်းများအပေါ် အခြေခံကာ ပင်နယ်တီကန်နည်းကို ရှင်းပြထားသည်။ စံပင်နယ်တီအမှတ်သည် ဂိုးစည်းမှ ၁၁ မီတာအကွာတွင်ရှိပြီး၊ ကန်သူတစ်ဦးတည်းသည် ဘောလုံးကို အခြားကစားသမား သို့မဟုတ် ဂိုးတိုင်မထိမချင်း နှစ်ကြိမ်ဆက်မထိရပါ။ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားကဲ့သို့ ဖိအားမြင့်ပွဲများတွင် ခြေထောက်ထောက်ရာ၊ ခြေလှမ်း ၃ မှ ၅ လှမ်း၊ ကိုယ်ဟန်နှင့် ရွေးချယ်ထားသည့်ထောင့်တို့က အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုမှာ တစ်နေရာတည်းကို အကြိမ်ကြိမ်ကန်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဘယ်၊ ညာနှင့် အလယ်သုံးမျိုးကို အကွာအဝေးမပြောင်းဘဲ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်သည်။

A focused football player preparing a penalty kick under bright stadium lights, goalkeeper waiting on the goal line

ဘောလုံးကို အလယ်မှ အနည်းငယ်ရှေ့တိုးထားခြင်းက စည်းမျဉ်းအတွင်း ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ပင်နယ်တီအမှတ်၏ သတ်မှတ်စက်ဝိုင်းအတွင်းသာ ရှိရမည်။ ထိုစင်တီမီတာအနည်းငယ်သည် အကျိုးရှိနိုင်သော်လည်း ခြေထောက်ထောက်ရာမှားလျှင် အကွာအဝေးတိုခြင်းက မကယ်တင်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ကန်သူသည် နေရာချထားခြင်းထက် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလုံးကို ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သည်။

နောက်ထပ်နည်းစနစ်များကို ရှာဖွေလိုပါက အခြေခံဘောလုံးကစားနည်းလမ်းညွှန် ကို ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ဘောလုံးကစားနည်းတွင် ပွဲစဉ်ခန့်မှန်းချက်များ၊ အသင်းဗျူဟာနှင့် ကစားသမားစာရင်းအင်းများကိုလည်း ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားသတင်းများနှင့်အတူ စုစည်းဖော်ပြထားသည်။

ပထမဆုံး အခြေခံကို တိကျစွာသိထားချင်ပါက အောက်ပါလမ်းညွှန်ကို ဆက်လက်ကြည့်ရှုပါ။

ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့် ၁: ဘောလုံးနှင့် ကိုယ်ဟန်ကို ပြင်ဆင်ရန်

ပင်နယ်တီမကန်မီ ဘောလုံးကို သတ်မှတ်အမှတ်ပေါ် တည်ငြိမ်စွာထားပြီး ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ကို ခြေနှစ်ဖက်ကြား ညီမျှစွာထားရသည်။ ဤအဆင့်တွင် မျက်နှာမူရာ၊ ခြေထောက်ထောက်ရာနှင့် ကန်မည့်နေရာကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းက အရေးကြီးသည်။ ကန်သည့်အချိန်တွင် ခေါင်းကို အလွန်အမင်းမြှောက်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ဂိုးကိုသာကြည့်ပြီး ဘောလုံးကို မကြည့်ခြင်းသည် တိကျမှုကို လျော့စေသည်။

ခြေလှမ်းအရေအတွက်သည် ကိုယ်ပိုင်စည်းချက်ဖြစ်သော်လည်း ၃ လှမ်းမှ ၅ လှမ်းအထိ သုံးခြင်းက ထိန်းချုပ်ရလွယ်ကူသည်။ အစပြုသည့်နေရာကို ဘောလုံးနှင့် ၂ မီတာခန့်ဘေးဘက်တွင် ထားနိုင်ပြီး၊ ကန်မည့်ခြေထောက်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ခြေကို ဘောလုံးဘေး ၁၅ စင်တီမီတာခန့်တွင် ထောက်ထားသင့်သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဘောလုံးစည်းမျဉ်းဘုတ်အဖွဲ့ ၏ ပင်နယ်တီစည်းမျဉ်းအရ ဘောလုံးသည် ရပ်တန့်နေပြီး ရှေ့သို့ ရွေ့ရမည်။ ထို့ကြောင့် ပြေးဝင်ဟန်ကို လှပစေရန်ထက် တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ် တူညီအောင် လေ့ကျင့်ခြင်းက ပိုအသုံးဝင်သည်။

  • ဘောလုံးအဆို့ရှင်ကို ရည်မှန်းချက်အဖြစ် သုံးပါ။
  • ခြေထောက်ထောက်ရာကို ဘောလုံးဘေးတွင်ထားပါ။
  • ကန်မည့်ခြေထောက်ကို နောက်သို့ အလွန်မဆွဲပါနှင့်။
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကို ရှေ့သို့ လွှဲပေးပါ။

အဆင့် ၂: ရည်မှန်းချက်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

ပင်နယ်တီအတွက် အကောင်းဆုံးရည်မှန်းချက်သည် ဂိုးထောင့်နိမ့်ပိုင်း သို့မဟုတ် ဂိုးတိုင်နှင့် လက်တစ်ဖက်စာအကွာအဝေးရှိသည့်နေရာဖြစ်ပြီး၊ အားနှင့် တိကျမှုကို ပေါင်းစပ်ထားရသည်။ ဂိုးအလယ်ကို ကန်ခြင်းသည် အလွယ်ဆုံးဟု ထင်ရသော်လည်း ဂိုးသမားသည် တစ်နေရာတည်းတွင် ရပ်နေပါက တုံ့ပြန်ရန် အချိန်ပိုရနိုင်သည်။ ကန်သူက မျက်လုံးဖြင့် ဘယ်ဘက်ကိုကြည့်ပြီး ညာဘက်သို့ ကန်သည့်နည်းသည် အမြဲအောင်မြင်မည်မဟုတ်ပါ။ အရေးကြီးသည်မှာ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို နောက်ဆုံးစက္ကန့်တွင် မပြောင်းရန်ဖြစ်သည်။

ဂိုးအကျယ် ၇ ဒသမ ၃၂ မီတာနှင့် ဂိုးအမြင့် ၂ ဒသမ ၄၄ မီတာရှိသည့်အတွက် ရည်မှန်းချက်နေရာကို အပိုင်း ၆ ခုခန့် ခွဲပြီး လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ အလယ်အပေါ်ပိုင်းသည် လှပသော်လည်း ဘောလုံးမြင့်တက်သွားနိုင်ခြေရှိသည်။ မြေပြင်နီးပါး ထောင့်ကန်ချက်သည် ဂိုးသမားအတွက် ခက်ခဲသော်လည်း ဘောလုံးလမ်းကြောင်းအနည်းငယ်လွဲလျှင် ဂိုးတိုင်အပြင်ထွက်နိုင်သည်။ ဖီဖာ၏ ပွဲစဉ်စည်းမျဉ်းအရ ကန်သူသည် လိမ်လည်ဟန်ပြနိုင်သော်လည်း ဘောလုံးကိုထိပြီးနောက် ရပ်တန့်ဟန်ပြခြင်းမှာ ပြစ်ဒဏ်ရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေရာရွေးချယ်မှုသည် စိတ်ခံစားချက်မဟုတ်ဘဲ ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်အစီအစဉ်ဖြစ်သင့်သည်။

အကယ်၍ ရည်မှန်းချက်နှင့် ကန်အားကို တွဲဖက်လေ့ကျင့်လိုပါက ဤအဆင့်ကို မှတ်သားထားပါ။

ပိုမိုလေ့လာရန်

A football coach marking six target zones inside a goal during penalty training on a quiet practice field

အဆင့် ၃: ကန်အားနှင့် ခြေထောက်မျက်နှာပြင်ကို ထိန်းချုပ်ရန်

ကန်အားကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် ခြေထောက်အတွင်းပိုင်းကို အသုံးပြုကာ တိကျမှုကို ဦးစားပေးနိုင်သည်။ ခြေဖျားထိပ် သို့မဟုတ် ခြေဖမိုးအလယ်ဖြင့် ကန်ပါက ဘောလုံးအရှိန်မြန်နိုင်သော်လည်း လမ်းကြောင်းလွဲနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ခြေထောက်ထောက်ရာ၏ ဦးတည်ချက်သည် ဘောလုံးသွားမည့်ဘက်ကို သက်ရောက်စေပြီး၊ ခြေထောက်ထောက်ရာကို ဘေးဘက်သို့ လွဲထားပါက ခန္ဓာကိုယ်ပါ လှည့်သွားတတ်သည်။

ကန်ချိန်တွင် ခြေဖမိုးကို တင်းထားပြီး ခြေချင်းဝတ်ကို မလျော့စေပါနှင့်။ ဘောလုံးအလယ်ကို ထိပါက လမ်းကြောင်းတည့်ပြီး အောက်ပိုင်းကို ထိပါက ဘောလုံးမြင့်တက်မည်။ ဘေးဘက်အနည်းငယ်ကို ထိပါက လှည့်အားရနိုင်သော်လည်း လှည့်အားအလွန်များပါက ဂိုးတိုင်အပြင်ထွက်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးတွင် အကွာအဝေး ၁၁ မီတာကို မပြောင်းဘဲ အား ၆၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းက ကိုယ်ပိုင်ကန်အားကို သိစေသည်။ ဒီလိုတိုင်းတာမှုမရှိဘဲ “အားအပြည့်ကန်ရမည်” ဟူသော အကြံပြုချက်ကို လိုက်နာခြင်းက အတွေ့အကြုံမရှိသူများ၏ ပုံမှန်အမှားဖြစ်သည်။

ကန်နည်းအမျိုးအစားများကို အောက်ပါအတိုင်း ခွဲခြားနိုင်သည်။

  1. တိကျမှုလိုလျှင် ခြေထောက်အတွင်းပိုင်းဖြင့် ကန်ပါ။
  2. အရှိန်လိုလျှင် ခြေဖမိုးအလယ်ကို အသုံးပြုပါ။
  3. ပန်ကာပင်နယ်တီကဲ့သို့ အမြင့်ကန်နည်းကို ဖိအားနည်းသည့်အချိန်တွင်သာ ရွေးပါ။
  4. ဘောလုံးလမ်းကြောင်းမတည်ငြိမ်ပါက လှည့်အားကို လျှော့ပါ။

အဆင့် ၄: ဂိုးသမားကို ဖတ်ပြီး စည်းချက်မပျက်ရန်

ဂိုးသမား၏ ခြေထောက်အနေအထား၊ ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်နှင့် မျက်လုံးအာရုံစူးစိုက်ရာကို သတိပြုနိုင်သော်လည်း ကန်မည့်အချိန်တွင် အဆုံးမဲ့စောင့်ဆိုင်းခြင်း မပြုသင့်ပါ။ ဂိုးသမားသည် ကန်ချက်မထွက်မီ ဂိုးစည်းပေါ်တွင် သတ်မှတ်အနေအထားရှိရပြီး၊ စည်းမျဉ်းများအရ ကန်သူကို မလိုအပ်ဘဲ အာရုံပျက်စေရန် နှောင့်ယှက်ခြင်းမပြုရပါ။ သို့သော် ကန်သူကလည်း ပြေးဝင်စဉ် အလွန်အကျွံရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂိုးသမားကို စကားဖြင့် လှည့်စားခြင်း မပြုသင့်ပါ။

လီယွန်နယ် မက်ဆီနှင့် လူးဝစ် ဆွာရက်ဇ်တို့ ၂၀၁၆ ခုနှစ် ဘာစီလိုနာပွဲတွင် ပြသခဲ့သည့် ရှေ့သို့အသာပေး ပင်နယ်တီသည် ပုံမှန်ပင်နယ်တီကန်ချက်နှင့် မတူသော ဗျူဟာဖြစ်သည်။ ထိုနည်းသည် ပွဲကစားနေစဉ် ပင်နယ်တီတွင် စည်းမျဉ်းနှင့်ကိုက်ညီနိုင်သော်လည်း ပင်နယ်တီအဆုံးအဖြတ်တွင် မိတ်ဖက်ကစားသမားများ မပါဝင်နိုင်သဖြင့် အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် အာဆင်နယ်အသင်းမှ ရောဘတ် ပီရက်စ်နှင့် သီယာရီ အွန်ရီတို့၏ မအောင်မြင်ခဲ့သည့် ကြိုးပမ်းမှုကလည်း ဘောလုံးကို ကန်သူတစ်ဦးတည်း နှစ်ကြိမ်ထိခြင်း၏ အန္တရာယ်ကို ပြသခဲ့သည်။

A goalkeeper studying a penalty taker's body position while teammates watch from the edge of the penalty area

အဆင့် ၅: ကန်ချက်ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုစစ်ဆေးမလဲ

ပင်နယ်တီလေ့ကျင့်မှုကို အောင်မြင်စွာအတည်ပြုရန် ဂိုးသွင်းနှုန်းတစ်ခုတည်းကို မကြည့်ဘဲ ရည်မှန်းချက်၊ လမ်းကြောင်း၊ အရှိန်နှင့် ခြေထောက်ထောက်ရာကို မှတ်တမ်းတင်ရသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကြိုးစားမှု ၃၀ ပြုလုပ်ရာတွင် ဘယ်အောက်ထောင့် ၁၀ ကြိမ်၊ ညာအောက်ထောင့် ၁၀ ကြိမ်နှင့် အလယ် ၁၀ ကြိမ်ခွဲကာ ဘောလုံးအပြင်ထွက်မှုနှင့် ဂိုးသမားဖမ်းဆီးမှုကို သီးခြားမှတ်နိုင်သည်။ ယင်းနည်းသည် “ဝင်သည်၊ မဝင်သည်” ထက် အမှားအမျိုးအစားကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေသည်။

အတည်ပြုစစ်ဆေးရာတွင် အောက်ပါအချက်များကို ကြည့်ပါ။

  • အကြိမ် ၁၀ ကြိမ်ဆက်တိုက်တွင် ခြေလှမ်းစတင်ရာ နေရာတူပါသလား။
  • ဘောလုံးအဆို့ရှင်နှင့် ထိသည့်နေရာ တူညီပါသလား။
  • ကန်ပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် ရည်မှန်းချက်ဘက်သို့ လိုက်ပါသလား။
  • အား ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းဖြင့် ကန်သည့်အခါ တိကျမှု တိုးလာပါသလား။
  • ဖိအားအခြေအနေတွင် အသက်ရှူစည်းချက် မပျက်ပါသလား။

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်၏ ဘောလုံးစည်းမျဉ်းများ တွင် ပင်နယ်တီကို “ဘောလုံးသည် ရှေ့သို့ ရွေ့ရမည်” ဟု သတ်မှတ်ထားသည်။ ဤစည်းမျဉ်းသည် မိတ်ဖက်ထံ အသာပေးသည့် နည်းလမ်းနှင့် တိုက်ရိုက်ကန်သည့်နည်း နှစ်မျိုးလုံးကို နားလည်ရန် အခြေခံဖြစ်သည်။ သို့သော် လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းကို အခြားသူများ၏ရလဒ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်မည့်အစား ကိုယ်ပိုင်အမှားလျော့လာမှုကိုသာ တိုင်းတာသင့်သည်။

စည်းမျဉ်းနှင့် နည်းစနစ်ကို တစ်နေရာတည်းတွင် ပြန်လည်စစ်ဆေးလိုပါက အောက်ပါအကြောင်းအရာကို ကြည့်ပါ။

ပိုမိုလေ့လာရန်

ပုံမှန်မအောင်မြင်မှုများကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

ပင်နယ်တီမဝင်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ ရည်မှန်းချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ခေါင်းအနေအထားမတည်ငြိမ်ခြင်း၊ ခြေထောက်ထောက်ရာလွဲခြင်းနှင့် ကန်အားအလွန်သုံးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရာတွင် ကန်ချက်တိုင်းကို တစ်မျိုးတည်းပြင်ရန်မဟုတ်ဘဲ အမှားကို အုပ်စုခွဲရသည်။ ဘောလုံးသည် ဂိုးတိုင်အပေါ်ကျော်လျှင် ကိုယ်ခန္ဓာကို နောက်သို့အလွန်လှန်ထားခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး၊ ဘေးထွက်လွဲလျှင် ခြေထောက်ထောက်ရာ သို့မဟုတ် ခြေဖမိုးမျက်နှာပြင်ကို စစ်ဆေးသင့်သည်။

ဂိုးသမားကာကွယ်မှုကြောင့် မဝင်ခြင်းနှင့် ဂိုးအပြင်ထွက်ခြင်းကို တူညီသောအမှားဟု မယူဆပါနှင့်။ ဂိုးသမားက ဖမ်းမိပါက ရည်မှန်းချက်ကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်နိုင်သော်လည်း အပြင်ထွက်ပါက ကန်အားလျှော့ပြီး တိကျမှုကို ပြန်တည်ဆောက်ရမည်။ စိတ်ဖိစီးမှုရှိချိန်တွင် အသက်ရှူ ၄ စက္ကန့်ရှူ၊ ၄ စက္ကန့်ထိန်း၊ ၄ စက္ကန့်ရှူထုတ်သည့် စည်းချက်ကို နှစ်ကြိမ်လုပ်ပြီးမှ ပြေးဝင်နိုင်သည်။ ပြိုင်ပွဲအတွင်း ပင်နယ်တီဆုံးဖြတ်ရာတွင် နည်းပြနှင့် အသင်းခေါင်းဆောင်သည် ကန်သူစာရင်းကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသင့်ပြီး၊ နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ကစားသမားကို အလွယ်တကူမပြောင်းသင့်ပါ။

အဆင့်မြင့်ပင်နယ်တီနည်းစနစ်များ နှင့် ဂိုးသမားကာကွယ်နည်းများ ကို ဖတ်ရှုခြင်းက တစ်ဖက်ကစားသမား၏ အမြင်ကိုပါ နားလည်စေမည်။

အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် ပင်နယ်တီကန်ချက်ကောင်းတစ်ခုသည် အားအပြည့်ကန်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ချက်၊ ထပ်တူညီသည့်ခြေလှမ်း၊ တိကျသောခြေထောက်ထောက်ရာနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဘောလုံးကစားနည်း၏ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားအကြောင်းအရာများကို လိုက်ဖတ်သူများအနေဖြင့် အသင်းဗျူဟာနှင့် ကစားသမားစာရင်းအင်းများကို ကြည့်ရာတွင် ပင်နယ်တီစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်း သီးခြားသုံးသပ်သင့်သည်။ အဆုံးအဖြတ်ပွဲတွင် နည်းစနစ်တစ်ခုတည်းက မလုံလောက်သဖြင့် အနည်းဆုံး ၃၀ ကြိမ်စီ မှတ်တမ်းတင်လေ့ကျင့်ပြီး ကိုယ်ပိုင်အတည်ငြိမ်ဆုံးရည်မှန်းချက်ကို ရွေးချယ်ပါ။

သင်၏နောက်ထပ်လေ့ကျင့်မှုကို စနစ်တကျစတင်လိုပါက ဤနေရာမှ ဆက်လက်လေ့လာပါ။

ပိုမိုလေ့လာရန်

မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

မေးခွန်း: ပင်နယ်တီကန်ချက်ဆိုသည်မှာ ဘာလဲ?

အဖြေ: ပင်နယ်တီကန်ချက်သည် ပင်နယ်တီဧရိယာအတွင်း ပြစ်ဒဏ်ကျူးလွန်မှုဖြစ်ပြီးနောက် ဂိုးမှ ၁၁ မီတာအကွာရှိ အမှတ်မှ တိုက်ရိုက်ကန်ရသော ကန်ချက်ဖြစ်သည်။ ကန်သူနှင့် ဂိုးသမားသာ အဓိကပါဝင်ပြီး၊ အခြားကစားသမားများသည် ပင်နယ်တီဧရိယာအပြင်တွင် နေရသည်။ ဘောလုံးသည် ရှေ့သို့ ရွေ့ပြီးနောက် ကန်သူတစ်ဦးတည်းက နှစ်ကြိမ်ဆက်မထိရပါ။

မေးခွန်း: ပင်နယ်တီကို ဘယ်လိုကန်ရမလဲ?

အဖြေ: ပထမဦးစွာ ရည်မှန်းချက်ကို ရွေးပြီး ဘောလုံးကို သတ်မှတ်အမှတ်ပေါ် တည်ငြိမ်စွာထားပါ။ ထို့နောက် ခြေလှမ်း ၃ မှ ၅ လှမ်းဖြင့် ပြေးဝင်ကာ ခြေထောက်ထောက်ရာကို ဘောလုံးဘေးတွင်ထားပြီး ခြေဖမိုး သို့မဟုတ် ခြေထောက်အတွင်းပိုင်းဖြင့် ကန်ပါ။ လေ့ကျင့်ရာတွင် ဘယ်၊ ညာ၊ အလယ်သုံးနေရာကို အကြိမ် ၃၀ စီခွဲပြီး အပြင်ထွက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

မေးခွန်း: အားပြင်းကန်ခြင်းနှင့် တိကျစွာကန်ခြင်း ဘယ်ဟာပိုကောင်းသလဲ?

အဖြေ: ပင်နယ်တီတွင် တိကျစွာကန်ခြင်းက အားပြင်းကန်ခြင်းထက် ပိုမိုတည်ငြိမ်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အား ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဖြင့် ထောင့်နိမ့်ပိုင်းသို့ ကန်ခြင်းသည် ဘောလုံးမြင့်တက်ခြင်းနှင့် အပြင်ထွက်ခြင်းကို လျော့စေသည်။ သို့သော် ကန်သူ၏ ခြေထောက်နည်းစနစ်နှင့် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုရလဒ်အပေါ် မူတည်၍ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ အားတိုးနိုင်သည်။

မေးခွန်း: ပင်နယ်တီမဝင်လျှင် ဘာလုပ်ရမလဲ?

အဖြေ: ပင်နယ်တီမဝင်လျှင် အမှားကို ဂိုးသမားကာကွယ်မှု၊ ဂိုးအပြင်ထွက်မှု၊ ဘားကျော်မှုနှင့် မတည်ငြိမ်သောထိတွေ့မှုဟူ၍ ခွဲခြားစစ်ဆေးပါ။ ဂိုးအပြင်ထွက်ပါက ကန်အားကို လျှော့ပြီး ခြေထောက်ထောက်ရာကို ပြန်လေ့ကျင့်ပါ။ ဂိုးသမားဖမ်းမိပါက ရည်မှန်းချက်နေရာကိုသာ ပြောင်းပြီး အခြားနည်းစနစ်များအားလုံးကို မလိုအပ်ဘဲ မပြောင်းသင့်ပါ။

မေးခွန်း: ပင်နယ်တီကန်ရာတွင် ဘောလုံးကို အခြားကစားသမားထံ အသာပေးနိုင်သလား?

အဖြေ: ပွဲကစားနေစဉ် ပင်နယ်တီတွင် ဘောလုံးကို ရှေ့သို့ ရွေ့အောင် အသာပေးနိုင်သော်လည်း ပင်နယ်တီအဆုံးအဖြတ်တွင် ထိုနည်းကို အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ လီယွန်နယ် မက်ဆီနှင့် လူးဝစ် ဆွာရက်ဇ်တို့၏ ၂၀၁၆ ဘာစီလိုနာဖြစ်ရပ်သည် ထိုနည်း၏ လူသိများသောဥပမာဖြစ်သည်။ အသာပေးမှုမအောင်မြင်ပါက ကန်သူသည် အခြားကစားသမားမထိမချင်း ဘောလုံးကို ထပ်မကန်ရပါ။

မေးခွန်း: ပင်နယ်တီလေ့ကျင့်ရန် ကုန်ကျစရိတ်လိုပါသလား?

အဖြေ: ပင်နယ်တီလေ့ကျင့်ရန် အထူးကုန်ကျစရိတ်မလိုဘဲ ဘောလုံး၊ ဂိုးတိုင် သို့မဟုတ် ရည်မှန်းချက်အမှတ်များနှင့် ၁၁ မီတာအကွာအဝေး လုံလောက်သည်။ မိုဘိုင်းဖုန်းဖြင့် ကန်ချက်ဗီဒီယိုရိုက်ကာ ခြေထောက်ထောက်ရာနှင့် ကိုယ်ဟန်ကို ပြန်စစ်နိုင်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးတွင် နည်းပြ၊ ဂိုးသမားနှင့် တိုင်းတာရေးကိရိယာများ ထပ်မံလိုအပ်နိုင်သော်လည်း အခြေခံတိုးတက်မှုအတွက် ပုံမှန်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းက ပိုအရေးကြီးသည်။

ဖတ်ပါသည်းခင်ဗျာ။

❦

ဘောလုံးကစားနည်း · Archive

Related Articles